Ho'Omana è una via per ritrovare pace e armonia nella nostra vita, per far splendere la nostra luce e riscoprire la felicità. La conoscenza di Ho'omana insegna che la gioia, l'armonia e la pace sono in noi e iniziano da noi.

Lo sciamanismo hawaiano o spiritualità Ho'omana (giunta recentemente in Occidente con il nome di Huna) non è una dottrina strutturata in regole e dogmi, ma è un modo di essere basato sul riconoscere, attraverso la pratica e l'esperienza, ciò che è più efficace per noi. Si tratta di un sistema estremamente pratico che, nella sua forma più pura, permette a una persona di entrare in connessione consapevole e duratura con la sua più alta saggezza interiore.

La tradizione di Ho'omana ci offre dunque una filosofia di vita profondamente armonica, consapevole della necessità di recuperare l'equilibrio originario in ogni settore della nostra vita, e si basa sulla consapevolezza dell'Amore come origine di tutto, con la visione dell'umanità, della natura e del divino come parti equilibrate della stessa comunità cosmica: Tutto è Uno, l'Uno è Amore, Tutto è Amore che evolve in direzione di se stesso.

Dario Canil

Barbara Hau'oli Okalani

IKE

Il mondo è quelloche tu pensi che sia

Cambiando i nostri pensieri e le nostre convinzioni (ricordi, memorie e abitudini) cambiamo la nostra esperienza del mondo. Tutto dipende dalla nostra percezione: se crediamo (cosciamente o inconsciamente) che il mondo è già un posto bellissimo, sarà così, immediatamente. E lo stesso vale per il contrario.

KALA

Non ci sono limiti

Non ci sono veri confini tra noi e il nostro corpo, tra noi e le altre persone, tra noi e il mondo, tra noi e Dio. Siamo tutti interconnessi: i nostri pensieri, le nostre parole e le nostre azioni, influenzano l’universo. Ricordiamoci che l’universo è infinito e che noi siamo parte dell’universo e quindi siamo infiniti. Kala ci insegna che quando ci permettiamo di aprire ed espandere le nostre percezioni, sarà naturale trovare nuove vie e ciò che ci fa stare al meglio è possibile. Un altro significato di Kala è il perdono. Quando si perdona, si dissolvono le limitazioni, principalmente le nostre. Siamo noi a creare i nostri limiti, spesso a causa delle nostre paure. Una volta che trasformiamo le nostre paure, appariranno molte possibilità che non avremmo mai osato credere.

MAKIA

L’energia fluisce dove va l’attenzione

Quando mettiamo a fuoco la nostra attenzione mentale, emotiva e fisica, non lo facciamo solo con il canale di energia su cui ci focalizziamo, ma interagiamo anche con l’energia del mondo intorno a noi, aumentando l’effetto di ciò su cui ci stiamo concentrando. Makia insegna a concentrarsi: su dove e come lasciar andare i programmi depotenzianti e manifestare ciò che ci interessa; sull’intenzione, sul respiro, sul sapersi affidare, fluire e agire in ogni momento nella dimensione sciamanica. Makia fa in modo che tutte le distrazioni vengano dissolte e si possa portare la massima attenzione su ciò che si sta facendo.

Cosa vuoi far crescere nella tua vita?

Per legge energetica tutto quello su cui concentriamo la nostra attenzione prospera. Tutto quello da cui togliamo la nostra attenzione si disintegra e scompare. Quale attenzione? I nostri pensieri subconsci, le nostre emozioni, le nostre credenze. A seconda di dove ci orientiamo cresce uno piuttosto che l'altro. Per sapere su cosa stiamo focalizzando basta osservare quello che abbiamo nella nostra vita, perchè in risonanza perfetta con quello che pensiamo, crediamo, sentiamo. Albert Einstein affermava che è meglio essere ottimisti e avere torto piuttosto che essere pessimisti ed avere ragione. Noi tendiamo invece a fare il contrario. E' meglio premunirsi perchè non si sa mai ...., tu sei troppo ottimista, poi le cose vanno male ... Non importa, è una cosa energetica, se tu sei ottimista metti energia nel positivo, non importa se poi va male, stai dando energia al positivo. Se invece sei pessimista stai dando energia al negativo e quello crescerà nella tua vita. Ragionare per energie, non per materia, questo è il più grande salto quantico che possiamo fare nella nostra vita sia materiale che spirituale.

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Giovanni Vota

MANAWA

Ora è il momento del potere

Tutto il potere esiste nel momento presente. Questo momento è dove piantare i semi per il futuro e questo è anche il momento dove possiamo raccogliere i frutti dei semi che abbiamo coltivato nel passato. “Questo momento” è dove si può facilitare la trasformazione. Questo momento è dove ci si connette con il supporto che consente la guarigione per noi stessi e per tutti gli esseri. Questo è il momento. Il passato e il futuro sono un’illusione della mente, il dono più grande che possiamo fare a noi stessi è saper vivere il presente, il “qui e ora”. Momento per momento.

Giovanni Vota

ALOHA

Amare è essere felici con qualcuno o qualcosa

L’amore è fondamentale per il processo di guarigione. Accettare, accogliere, fluire, essere felice con, abbracciare, creare armonia è aloha. Non è necessario essere d’accordo con i nostri simili a livello di personalità e neanche imporsi una relazione, ma accettarli per quello che sono e rilasciare, per favorire l’armonizzazione globale e consentire continuità al flusso naturale di energia, di guarigione e di amore. Tutto deve essere intuitivo, semplice, pratico, efficace: quando siamo felici con qualcuno o con qualcosa, o con l’idea di qualcuno o qualcosa, stiamo amando questa persona o questa situazione, e stiamo amando soprattutto noi stessi.

MANA

Tutto il potere viene da dentro

Mana riconosce che veniamo tutti dallo stesso posto: lo spirito. E’ lo spirito o forza vitale dentro di noi che ci dà la capacità di esistere nel mondo. Tutto quello che ci accade, lo abbiamo creato e attratto noi stessi. Ognuno è l’artefice della propria vita. Gli altri non hanno alcun potere su di noi se non glielo permettiamo. Nessun altro può renderci tristi o ferirci, possiamo farlo solo noi, perchè siamo responsabili della nostra vita al 100%. Ogni volta che ci definiamo vittime o che deleghiamo qualcuno neghiamo il nostro potere creativo e lo cediamo a qualcun altro, che sia un guru o un’altra qualsiasi persona al di fuori di noi. In questo modo ci indeboliamo e creiamo dipendenze. Gli aiuti esterni sono utili ma solo per far emergere qualcosa che è già dentro di noi.

PONO

L’efficacia è la misura della verità

Pono si riferisce allo stare in allineamento o in ‘giustezza’, che sia con la propria anima, un amico o un parente, il nostro lavoro, la nostra casa o la nostra pratica di guarigione. Il significato esteso di Pono insegna che quando qualcosa è “giusto” è giusto per tutti gli interessati. Questo principio insegna che si è più efficaci quando si è in linea con la propria verità. E dal momento che tutti gli insegnamenti e le filosofie sono a portata di mano, è possibile scegliere di utilizzare quello che funziona per noi. Nella guarigione, come in tutte le cose, se quello che stiamo facendo è efficace, è Pono.

Giovanna Garbuio, Francesca Tuzzi, Rodolfo Carone Ho'omana Il grande libro di Huna, lo sciamanismo hawaiano Punto d'Incontro € 16,90

Ho’omana è una via per ritrovare pace e armonia nella nostra vita, per far splendere la nostra luce e riscoprire la felicità. La conoscenza di Ho’omana insegna che la gioia, l’armonia e la pace sono in noi e iniziano da noi. Lo sciamanismo hawaiano o spiritualità Ho’omana (giunta recentemente in Occidente con il nome di Huna) non è una dottrina strutturata in regole e dogmi, ma è un modo di essere basato sul riconoscere, attraverso la pratica e l’esperienza, ciò che è più efficace per noi. Si tratta di un sistema estremamente pratico che, nella sua forma più pura, permette a una persona di entrare in connessione consapevole e duratura con la sua più alta saggezza interiore. La tradizione di Ho’omana ci offre dunque una filosofia di vita profondamente armonica, consapevole della necessità di recuperare l’equilibrio originario in ogni settore della nostra vita, e si basa sulla consapevolezza dell’Amore come origine di tutto, con la visione dell’umanità, della natura e del divino come parti equilibrate della stessa comunità cosmica: Tutto è Uno, l’Uno è Amore, Tutto è Amore che evolve in direzione di se stesso.